La santé est dans l’assiette ! Adoptez les bons réflexes pour bien se nourrir et rester en forme.
L’alimentation joue un rôle important sur la santé, et un certain nombre d’affections (maladies chroniques) sont souvent les conséquences d’une alimentation inadaptée. Animé par une diététicienne, cet atelier vous informera sur les clés d’une alimentation équilibrée. Vous échangerez idées, trucs, recettes et partagerez un atelier cuisine et dégustation, en toute convivialité.
Infos pratiques
Ateliers « Nutrition »
Les jeudis du 25 septembre au 13 novembre 2025, de 9h30 à 12h, et de 9h30 à 13h30 pour la dernière séance.
Salle Les Roseaux, Rue de la Motte – Bois-de-Céné
Ateliers de 5 séances ainsi qu’une 6e séance atelier cuisine/dégustation.
Gratuit
Animés par l’ASEPT
ATELIER COMPLET
Sur inscription : 02 40 41 30 83
Guide séniors 2025-2026
Retrouvez l’ensemble de la programmation séniors 2025-2026 dans ce guide.
